А ещё я слышала, что надо есть 5 раз в день, то бишь добавляем второй завтрак и полдник...
И про ночной жор не забудьте...
В КРУГУ ДРУЗЕЙ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » В КРУГУ ДРУЗЕЙ » Наше здоровье. » Худеем или... ? )))
А ещё я слышала, что надо есть 5 раз в день, то бишь добавляем второй завтрак и полдник...
И про ночной жор не забудьте...
И про ночной жор не забудьте...
Танюшка, тсссс, ты чего женские секреты выдаёшь?! Интересно, почему ночью хочется съесть чего-нить жирненького, солёненького...
И про ночной жор не забудьте...
Интересно, почему ночью хочется съесть чего-нить жирненького, солёненького...
Проснуться ночью, не полениться встать к холодильнику чтобы поесть?
Проснуться ночью, не полениться встать к холодильнику чтобы поесть?
И не только встать, а еще дойти до него, что-то взять, съесть и совершить обратный путь до кровати.
Единственное, что спасает меня от ночного холодильника - очень крепкий сон.
Единственное, что спасает меня от ночного холодильника - очень крепкий сон.
Я тоже ночью чаще всего сплю как убитая и чувство ночного голода не испытываю.
Проснуться ночью, не полениться встать к холодильнику чтобы поесть?
Меня соседка сегодня угостила вкусными беляшами. Я в принципе печёного не ем... а тут... такие вкусные, ароматные... не удержалась... А время-то уже... грехи наши тяжкие...
И не только встать, а еще дойти до него, что-то взять, съесть и совершить обратный путь до кровати.
Мне если приспичит, то я все эти "передвижения" делаю с неимоверной скоростью
Меня соседка сегодня угостила вкусными беляшами.
А я только что опрокинула штук 10 вареников...и ничего...нормалёк!!!
Отредактировано Tavina (Вторник, 3 мая, 2011г. 22:32:54)
Не, ребята, нравится мне наш общий подход! Пожалуй, тему следовало бы назвать "Нет диетам!"
Время два часа по казахски. Закусываю шашлык пирожками, ху(д)ею.
Закусываю... ху(д)ею.
Не забывай в блокнотик записывать рецепты национальных казахских блюд!
Не забывай в блокнотик записывать рецепты национальных казахских блюд!
Особенно шашлыка!
Особенно шашлыка!
Бешбармак тоже ничего блюдо. В смысле, для похудения!
Отредактировано Оливка (Понедельник, 27 июня, 2011г. 22:08:18)
Диетический чебурек, супер!
Проснуться ночью, не полениться встать к холодильнику чтобы поесть?
Проснуться не проблема,а вот к холодильнику идти??? Просто лень Как подумаешь так сразу просто переворачиваешься на другой бок и спать
что надо есть 5 раз в день, то бишь добавляем второй завтрак и полдник...
Тут от трех раз разнсит а если еще пять раз ..... это просто кошмар!!!
Тут от трех раз разнсит а если еще пять раз ..... это просто кошмар!!!
Саша, так дробное питание вроде бы не призывает к увеличению количества потребляемой пищи.)) Часто, но помаленьку, чтобы желудок не растягивался и не было переедания.
ху(д)ею
Хи... Зашла в темку пробудить свою совесть. Но вот с этим:
Меня соседка сегодня угостила вкусными беляшами.
штук 10 вареников..
Закусываю шашлык пирожками
Бешбармак тоже ничего блюдо
совесть стала спать ещё крепче, чем раньше!!!
совесть стала спать ещё крепче, чем раньше
совесть стала спать ещё крепче, чем раньше!!!
А моя тогда, похоже, в коме.
А моя тогда, похоже, в коме.
Я свою вывожу из комы! Вот сегодня наготовлю... а со следующей недели возьмусь за диету
Отредактировано Тиша (Среда, 9 ноября, 2011г. 14:51:56)
Я себе некоторые рамки вынуждена была поставить. Вес стал нарастать с невероятной скоростью. Отказалась от печеного и сладкого. Пиво после баньки с мужем пить перестала. Но это пока все, на что я оказалась способна.
совесть стала спать ещё крепче, чем раньше!!!
Это ты брось! Бум худеть, чтобы было здоровье и красота!
печеного и сладкого
Я иногда ем чёрный шоколад. Не хватает силы воли ))
Это ты брось!
Ну вот диету я иногда и бросаю
чтобы было здоровье и красота
Нашу красоту уже ничем не испортишь
Пиво после баньки с мужем пить перестала.
" Ты перестала пить коньяк по утрам? Отвечай: да или нет?"
Поспорьте со мной кто-нибудь, что я похудею к лету на 10 кг. Терпеть не могу проигрывать, так что - вдруг, поможет?)))
Поспорьте со мной кто-нибудь, что я похудею к лету на 10 кг.
А давай! Ты на 10, а я на 5. Только вот... на что спорить будем?
на что спорить будем?
Так. Я спорю с тобой, что похудею к лету на 10 кг. Ты споришь, что нет. Но в свою очередь утверждаешь, что сама похудеешь на 5 кг., а я говорю : " Ха-ха!" Если я все таки похудею, а ты останешься при своих - мое условие:я заказываю тебе клип . Свое условие предлагай сама. А если мы обе проиграем или выиграем друг у друга - то пусть весь форум кричит нам : " Ура!" или " Фууу, лузеры!"
Если я все таки похудею, а ты останешься при своих - мое условие:я заказываю тебе клип
Тему хоть задашь?
Свое условие предлагай сама.
О как! Даже не знаю, что и придумать...
Ладно, твою половину спора принимаю. Я спорю с тобой, что ты не похудеешь до лета на 10 кг. И помни - ты не любишь проигрывать!
Вы здесь » В КРУГУ ДРУЗЕЙ » Наше здоровье. » Худеем или... ? )))